备孕失败的你,是不是也有这三种情况呢?
很多人都觉得怀孕不就是关起门来夫妻两人的事情,时间久了就自然有了,但事实上怀孕并没有那么简单,怀孕还是有很多的技巧在里面的。
怀孕需要同房,那么是不是同房的次数越多就越容易怀孕了,还有很多人去搜索各种备孕小方,其实很多时候大家对怀孕有一定的误区,备孕失败的你,是不是也有这三种情况呢?NO.01禁欲,只在排卵期同房很多夫妻备孕前了解了不少生殖知识,知道女性一个月排一次卵子,在排卵期同房可增加受孕机会。如果利用好就能怀上,否则会适得其反。备孕是需要养精蓄锐,不少夫妻就看认准排卵期同房,其他的时间避免同房,以最饱满的状态“造人”。然而精子的新陈代谢能力很强,需要过一段时间排放一些,否则精子活动率反而会下降——禁欲7天之后进行检测,精液中死精的比例明显升高。因此,建议在排卵期前也保持规律的性生活,到了排卵期后适当的增加同房频率(宜每隔一天同房一次),这样做更符合精卵的成熟时机。NO.02频繁同房,夜夜造人在老的观念下,只要增加同方的频次就能怀上孩子,但若是在非排卵期概率极其地,当然不排除特殊情况,还有就是过于频繁会损伤身体和精子(精子的成熟需要一定的周期)。在女性排卵期同房,精子才有机会见到卵子,精卵见面才有机会妊娠。如果不在排卵期,夜夜造人也只是徒劳罢了!所以适当的同房能促使精子质量高,有益身心。NO.03精神太过于紧张现在的人做什么事情都喜欢有计划,每个阶段规划好做什么了,为了给孩子一个好的基础,不少夫妻会在经济允许时要孩子,可孩子这种事并不是说你想有就有的。等到计划要孩子时,特别是备孕了好几个月还是没有怀上,就会精神紧张,压力增大,通过神经内分泌的机理影响到排卵。所以,试孕不要太过紧张,放轻松,好孕自然来。